꿀팁
귤 껍질 효능 및 120프로 활용하기
추운 겨울에나 먹을수 있었던 귤!! 하지만, 요즘은 계절상관없이 생산되고 있는데요, 이 더운 여름...벌써 마트에 탐스러운 귤들이 많이 나왔더라구요. 오늘은 맛있는 귤의 효능과 귤을 먹고 난 뒤에 나오는 귤껍질의 120% 활용법을 알려 드리겠습니다. 감귤은 알칼리성 식품이고 신진대사를 원활히 하며 피부와 점막을 튼튼히 하여 감기예방 효과가 있다고 합니다. 비타민 C의 작용으로 피부미용과 피로회복에 좋으며 칼슘의 흡수를 도와주며, 비타민P(헤스페리딘)는 모세혈관에 대해 투과성의 증가를 억제하여 동맥경화, 고혈압예방에 좋습니다. 감귤은 알맹이에서 껍질까지 모두 이용하며 귤껍질 말린 것을 진피라고 하는데 한약재 및 목욕물에 담가 향긋한 입욕제로 이용하면 좋다니 참고하시기 바랍니다. ♥방향제&탈튀제 귤껍질을 자..
2020. 8. 27. 21:16
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